从心理学角度来说，下面这几种想法，毫无疑问是对我们有益的，也许这些想法并不能让你功成名就，但绝对可以让你保持内心的安宁与开了。

1. 学会拒绝

一个不会拒绝的人必定不会获得成功，因为他做人没底线。人都是一种健忘的动物，当一件事情持续很长时间后，人们的心理会觉得，这是理所应当的。所以，一味接受不会让你获得他人的好感。

心理学上，每个人都会有个人边界，如果你不会拒绝，你的个人边界就会不断被他人侵犯，你就会感到不安，焦虑，难受。当然，你这是自找的。一个学会拒绝的人不一定能获得成功，但绝对会很开心。

2.学会求助

通常来说，有自卑心理的人都不好意思麻烦别人。同时，还由于我们的传统观念：不要麻烦别人，导致我们往往不喜欢找他人帮忙。

但事实上，人本身就有被他人需求的欲望。当你请求别人帮助时，反而能拉近你们之间的感情（心理学研究表明，帮助过你的人会提升对你的好感），开启一段新的合作关系。

等你学会求助，也许你不能从中获得成功，但你绝对会发现，很多事情变得容易了，自己变得轻松了。

3.不要纠结于对错

除了法律明文规定，很多事情其实是没有对错的（就连法律也在不断变更）。对你来说对的事情，对别人可能就是错的。同时，还有很多事情其实是处于对错之间的灰色地带。

如果你过分纠结于对错，只会陷入自我束缚的泥潭，离成功越来越远。同时，这会让心理的压力变大。做人，洒脱一点最好。

4.渴望所有人认同

我们总是希望所有人都喜欢我们，认同我们，虽然我们明知道这不现实，但如果有个人（哪怕不熟）非议我们，我们还是会感到难过，伤心。

这种想法是有害的，能获得一部分人认同，就已经可以获得成功了。就像苹果，永远有人骂，它仍然是世界最大的几家公司之一。又比如腾讯，网上骂的那么欢，也不阻碍他成为中国最大的游戏公司。

成功，只需要很少一部分人认同就可以了。追求多数人认同，不仅不会成功，还会让你情绪不稳，容易难过伤心。

5.不要默默付出

无论做什么事，不要默默的去做，一定要说出来，被他人知道的事情才算是有效的事情。你一个人默默的做事，指望上级，老师慧眼识珠把你发现，那是小说中才有的事情。现实中更多的可能是，上级把你做的事情化为己有。

做了，就说出来，不仅可以帮你获得成功，还可以给你带来内心的满足和愉悦。

结语:上面五条有关心理学建议，也许不能让你成功，但学会了，你会变得更加快乐